mercredi 4 avril 2012

Smoothie orangé

LE SMOOTHIE ORANGé Tout mettre dans le mixer et server tout de suite après afin de conserver toutes les vitamines des fruits
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vendredi 16 mars 2012

Comme un air de printemps

Avec les beaux jours qui arrivent et l'arrivée de mon nouveau blinder dans ma nouvelle cuisine une envie entre le smoothie et le Lassi est apparue. Lassi Rose   Ingrédients (pour 3 smoothies) 150g de fraise 1 petit morceau de gingembre 2 bananes 2 oranges à jus 1 yaourt brassé 0% 1 càs de sucre blanc 1/2 càc de cannelle     Préparation Laver et équeuter les fraises puis les couper Enlever la peau du gingembre et couper en petit carré Couper les bananes Eplucher les oranges en prenant soin... [Lire la suite]
Posté par coxy_jen à 10:55 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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